La créativité pour se dire autrement…
Bienvenue à L’Atelier Creart’s
Ici, la créativité devient un chemin pour avancer quand les mots ne suffisent plus.
Je vous propose un espace pour vous exprimer autrement que par les mots.
À travers l’art-thérapie et des ateliers créatifs, je vous accompagne dans l’exploration de vos ressources intérieures, sans jugement, à votre rythme, pour cheminer autrement vers vous-même.
Les accompagnements réguliers se font en art-thérapie tandis que les ateliers créatifs sont proposés pour des événements ponctuels.
L’art-thérapie
Et si créer vous aidait à avancer ?
Parfois, le langage et la compréhension intellectuelle ne suffisent pas à débloquer certaines situations ou à transformer ce qui reste figé en nous.
Vous comprenez vos difficultés, mais quelque chose reste bloqué ?
L’art-thérapie offre un chemin différent, complémentaire aux thérapies par la parole, en permettant de s’exprimer autrement que par les mots.
Pour qui ?
L’art-thérapie convient particulièrement si :
– Vous sentez que parler ne suffit plus
– Vous avez besoin de passer par le corps et les sensations
– Vous cherchez à développer votre autonomie face à vos difficultés
Une approche par l’expérience vécue
L’art-thérapie fait appel à la créativité, à l’imaginaire, au jeu et à l’exploration sensorielle. À travers l’expérience vécue en séance, elle permet de symboliser et d’exprimer des aspects de soi difficiles à mettre en mots.
L’objectif n’est pas nécessairement de tout analyser ou comprendre. Il s’agit plutôt de vivre des expériences à travers les ressentis et les sensations physiques. Le corps devient un allié précieux : en sollicitant les sens dans l’acte créatif, il accompagne le travail psychique.
Pas besoin de savoir dessiner ou d’être artiste. L’important n’est pas le résultat, mais ce que vous vivez pendant le processus créatif.
Un accompagnement centré sur vos ressources
L’art-thérapie s’appuie sur vos propres ressources intérieures et favorise votre autonomie. Je vous accompagne à votre rythme, dans un cadre sécure et bienveillant, pour vous permettre de devenir progressivement acteur.rice de votre propre transformation.
Séances en individuel ou en groupe
Les accompagnements en art-thérapie se font en individuel ou en groupe de 2 à 4 personnes.
Les séances en individuel durent 1h15 et les séances en groupe durent 1h30.
Aucun pré-requis n’est nécessaire.
Ateliers créatifs
Vous organisez une sortie et avez envie de passer un moment créatif en famille, entre amis ou entre collègues qui laissera une trace et des souvenirs précieux ?
J’organise des ateliers créatifs sur-mesure pour vos team-buildings, EVJF, EVG, anniversaires et autres événements de groupe.
Lors des ateliers, je vous accompagne à travers différentes propositions créatives à explorer, découvrir ou redécouvrir votre créativité avec différents outils créatifs et sans pression du résultat.
Les ateliers ne sont pas des cours d’art, le résultat esthétique n’étant pas l’objectif visé, l’essentiel c’est d’avoir du plaisir à créer.
Les ateliers créatifs se font en groupe de 2 à 5 personnes pour une durée de 1h30.
Aucun pré-requis n’est nécessaire.
Matériaux
À l’Atelier Creart’s vous trouverez divers matériaux et outils afin que votre créativité puisse s’exprimer de plusieurs formes et façons différentes.
Il y a entre autre : des instruments de musique intuitifs, un appareil photo reflex et instantané, divers papiers, de l’argile, de la peinture, de l’aquarelle, des encres, du sable, des tissus, des fils, des magazines, des perles, divers feutres et crayons, des marionnettes, des outils de cuisine, des épices, et beaucoup d’autres !
Qui suis-je ?
Je m’appelle Sara Mastrodonato et je suis née en 1997 à Bienne. Depuis petite, j’adore être créative car lorsque je crée, je me sens libre et vivante.
Ce qui me tiens à cœur, c’est de vous transmettre ma passion pour la créativité et de vous faire découvrir les bienfaits qu’elle peut avoir sur notre vie.
Je suis diplômée en art-thérapie intermédiale auprès de L’Atelier à Genève et je prévois de passer le Diplôme Fédéral d’art-thérapie d’ici 2027.
Diplômes
– Relaxologie (2020)
– Zoothérapie (2021)
– Cuisine Thérapie © (2022)
– Médiation expressive et programme de base en art-thérapie intermédiale (2023)
– Anatomie, physiologie, pathologie (2025)
– Médiation expressive et programme de spécialisation en art-thérapie intermédiale (2026)
Expériences professionnelles
– Enfants en crèche
– Enfants et adolescents avec et sans troubles psychiques et/ou en situation de handicap
– Adolescents en rupture scolaire
– Adultes avec et sans troubles psychiques et/ou en situation de handicap
– Personnes âgées avec et sans démences et/ou troubles psychiques et/ou en situation de handicap
Tarifs
Art-thérapie
Séances en individuel : 1h15 – 150 CHF – matériel inclus
Séances en groupe : 1h30 – 70 CHF par personne – matériel inclus
Ateliers créatifs
Ateliers en groupe : 1h30 – 50 CHF par personne – matériel inclus
Horaires
L’atelier est uniquement ouvert sur rendez-vous.
Lundi : Fermé
Mardi : 13h30 à 17h00
Mercredi : 13h30 à 17h00
Jeudi : 10h00 à 17h00
Vendredi : Fermé
Samedi : 10h00 à 17h00
Dimanche : Fermé
Contact
L’Atelier Creart’s
Faubourg du Jura 17
2502 Bienne
Suisse
Je suis joignable par message, téléphone et e-mail.
Sur WhatsApp, Instagram ou Facebook.
Accessibilité
Parkings
Devant l’atelier se trouvent des zones blanches limitées à 1h30, autrement dans le quartier il y a plusieurs parkings :
– Parkplatz Wildermethmatte
– Parking Otto’s
– Parking vieille ville Bienne APCOA
Bus
Voici différents arrêts de bus à proximité :
– Rue Heilmann
– Funi Evilard
– Marché-Neuf
– Rue Bubenberg
Malheureusement l’atelier n’est pas adapté pour accueillir des personnes en fauteuil roulant.
Bienvenue à L’Atelier Creart's ! 